Combi boks

 

Combi boks

Wil jij graag het uiterste uit jezelf halen? Vind je zowel kickboksen als krachtraining leuk, en hou je van afwisseling in je training? Dan is deze les zeker geschikt voor jou!

Onze combi boks les bestaat uit een unieke mix tussen kickboks training en krachttraining.
Door deze sporten te combineren pakken we elke spiergroep in het lichaam aan, waardoor je een complete workout hebt. Je verbeteret dus niet alleen je conditie, maar ook je (fysieke) kracht én balans tijdens deze les! Daarnaast is het een goede manier van bewegen om je vetverbranding aan de slag te zetten. 

Handschoenen en scheenbeschermers worden verzorgd tijdens de proefles. Vanuit hygiënisch oogpunt zijn eigen spullen na inschrijving een ‘must’.
 
Junior kickboksen
7 t/m 9 jaar
Combi-Boks
Een mix van krachttraining en kickboksen
Pink boksen
Lessen speciaal voor vrouwen!
Jeugd kickboksen
10 t/m 13 jaar
A winner never quits, a quiter never wins